8(499) 714-03-33
Москва, ул. Столетова 15

    Классический общий массаж

    классический массаж на Мичуринском проспекте

    Предлагаем клиентам студии Ла Стелла на Мичуринском проспекте попробовать сеансы общего классического массажа.
    Массаж помогает расслабиться, перестроить и восстановить свои силы. Есть много положительных моментов, получаемых при регулярных сеансах массажа:

    Классический массаж улучшает осанку.

    Неправильная, неровная осанка приносит немало забот её владельцу: это и мешающие боли в спине, некрасивая походка. А возможная ассиметрия тела является причиной неравномерной нагрузки на ноги.
    Сеансы массажа помогают расслабиться напряженным мышцам спины и, наоборот, укрепляют слабые мышцы. Суставы становятся более подвижны.

    Улучшение кровообращения.

    Лечебный массаж улучшает циркуляцию крови. Исчезают такие неприятные симптомы, как холодные руки и ноги. Усиливается кровоток, не накапливается молочная кислота в мышцах. Снижается кровяное давление, а значит, риски сердечных приступов, почечной недостаточности, инсульта.

    Уменьшается боль при хронических заболеваниях.

    Сеансы общего массажа способствуют выработке серотонина, который снижает болевой синдром. Улучшается гибкость суставов, увеличивается диапазон движения, массаж способствует более глубокому и облегченному дыханию.

    Лечебный массаж снимает головные боли напряжения.

    Если массажные процедуры выполняются на регулярной основе, в организме поддерживается оптимальный уровень релаксации и снятия напряжения, улучшается сон. Расслабляются мышечные спазмы, значительно снижаются шансы приступов мигрени и головной боли напряжения. А также повышается уровень серотонина, который играет важную роль в регуляции настроения, сна и аппетита.

    Общий массаж укрепляет иммунную систему.

    Люди, которые испытывают высокие уровни стресса, как правило, болеют больше, чем другие. Регулярные терапевтические сеансы классического массажа обеспечивают значительные преимущества для иммунной системы: снятие стресса, общее оздоровление организма.

    В сочетании со сбалансированной диетой и регулярными физическими упражнениями, массаж может быть мощным, естественным союзником для здорового образа жизни. Физические упражнения могут поддерживать ваши мышцы сильными, а регулярный массаж может помочь сохранить вашу иммунную систему во время нагрузок.

     

    Длительность сеанса 60 минут. После сеанса может появиться небольшая усталость, покраснения кожи, которые проходят через 2-3 дня. Периодичность процедур массажа 1-2 раза в неделю, желательный курс от 10 до 20 сеансов.

    Противопоказания к проведению сеансов массажа:
    При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре; различных заболеваниях кожи, ногтей, волос; острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен; опухоли; психические заболевания; при расстройстве кишечных функций.
    Перед сеансом Вас обязательно проинструктирует наш специалист.

     

    Читайте следующую статью: << Массаж гуаша >>